Ausgewogene Körper manuell – Matte

Produktbeschreibung

PILATES EQUIPMENT GUIDE: Maximieren Sie Ihr Pilates-Training mit unserem Matten-Leitfaden. Diese nützliche Übungsanleitung enthält 99 Seiten mit 81 Übungen, farbigen Bildern und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit Sie das Beste aus Ihrem Bodentraining herausholen können. EQUIPMENT MASTERY - Dieser spezielle Ratgeber hilft Ihnen, die Details Ihrer Balanced Body Pilates Ausrüstung zu meistern. Es bietet klare Anweisungen zur richtigen Verwendung, damit Sie das volle Potenzial Ihrer Matte sicher nutzen können. EINFACH ZU BENUTZENDES FITNESSBUCH - Verwenden Sie dieses Leitfaden, um Ihr Pilates-Erlebnis auf Ihr individuelles Fitnesslevel abzustimmen. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, um Ihnen zu helfen, personalisierte und progressiv herausfordernde Workouts zu erstellen. ÜBUNGSGERÄTE HANDBUCH – Mit diesem Ratgeber erleben Sie eine exklusive Erforschung der speziell auf Ihre Ausrüstung abgestimmten Pilates-Bewegungsprinzipien. Es geht über die grundlegende Anleitung hinaus, um Ihnen zu helfen, die Prinzipien einfach in Ihre Routine zu integrieren. BALANCED BODY: Balanced Body widmet sich der Bereitstellung von Pilates-basierter Bildung und Ausrüstung, die es den Benutzern ermöglicht, auf Bewegung zu achten, einen gesunden Lebensstil zu ändern und letztendlich Gleichgewicht zu finden.